10 Keterampilan Bola Basket Yang Harus Anda Pelajari

Cara belajar bermain bola basket nanti adalah mempelajari dasar-dasarnya, Inilah 10 keterampilan dasar yang harus kita miliki untuk bermain bola basket:

  1. Dribbling – penting untuk melakukan penetrasi ke ring, memindahkan bola ke seberang lapangan, menjauh dari pertahanan, dan menemukan jalur passing yang bagus. Ada berbagai jenis dribel:
  • perubahan kecepatan,
  • menggiring bola silang,
  • di belakang punggung,
  • tarik kembali dribble,
  • dribel rendah,
  • dribel dasar,
  • antara kaki menggiring bola

 

  1. Mengoper – Serangan ofensif yang baik membutuhkan passing yang baik dari pemain. Ini membantu menemukan orang yang terbuka, untuk menemukan penembak yang baik atau untuk menjauh dari pemain bertahan. Ada beberapa jenis pass yang perlu Anda pelajari:
  • Pass Overhead
  • Operan dada
  • Dorong Lulus
  • Tiket Bisbol
  • Lulus Off-the-Dribble
  • Bounce Pass

 

  1. Menembak – Tujuan permainan ini adalah untuk menang dengan mencetak poin terbanyak. Oleh karena itu, meningkatkan kemampuan menembak tim penting untuk memenangkan pertandingan. Ada beberapa cara untuk mencetak gol dalam permainan:
  • Bidikan Langsung
  • Celup
  • Gang oop
  • Lemparan bebas
  • Layup
  • Pemotretan Tiga Titik
  • Tembakan Kail
  1. Rebound – penting untuk mendapatkan atau mendapatkan kembali penguasaan bola setelah pukulan. Biasanya, tim yang memiliki jumlah rebound paling banyak setelah pertandingan memiliki lebih banyak upaya tembakan dan peluang untuk mencetak gol.

 

  1. Serangan – adalah satu-satunya kesempatan tim melakukan tembakan ke keranjang dan mencetak gol. Memainkan serangan yang baik membutuhkan koordinasi di antara pemain dan keterampilan individu untuk melakukan permainan yang baik.

 

  1. Pertahanan – Untuk mendapatkan kesempatan untuk mencetak gol dan mendapatkan penguasaan bola, tim harus memainkan pertahanan yang baik dan mencoba untuk menghentikan lawan mereka mencetak gol. Seperti yang dikatakan, “Pertahanan yang baik adalah pelanggaran yang bagus.”

 

  1. Moves – Ada berbagai jenis gerakan bola basket yang penting dalam melakukan serangan yang baik dan pertahanan yang baik. Gerakan sangat membantu dalam menemukan orang terbuka, membuat tembakan bagus, atau menciptakan permainan yang luar biasa.

 

  1. Pelanggaran – Mengetahui jenis pelanggaran bola basket meningkatkan permainan Anda.

 

  1. Assist – diberikan kepada rekan satu tim untuk membantunya mencetak gol dengan mudah. Jadi, penting untuk menemukan orang yang terbuka di pengadilan

 

  1. Foul – sering terjadi kontak tidak disengaja yang dilakukan oleh bek ke lawannya atau gerakan agresif oleh pawang bola ke arah beknya. Namun, pelanggaran juga digunakan sebagai strategi untuk menghentikan waktu atau untuk mencegah pemain menembak mencetak gol dengan mudah. Mempelajari cara menggunakan pelanggaran Anda dengan baik adalah penting dalam permainan.